【解説】我が家のペット紹介 No.7「ももくん」

いぬ・ねこ・珍ペットも登場する（！？）人気シリーズ。第七弾は、ついに「うさぎさん」が初登場！ネザーランドドワーフの「ももくん」をご紹介します。

可愛いうさぎさんの姿は、見ているだけで心が洗われますね。診察の待ち時間やリラックスタイムに、ぜひももくんの動きに癒やされてください。

【募集】ペット写真の募集

金沢西病院では、一般の方からの自慢のペット写真も随時募集しています！

• 【応募方法】 ペットの写真（四つ切り・六つ切りサイズ）またはデータをお持ちください。
• 【お問合せ】 1F受付にてお気軽にご相談ください。

【解説】我が家のペット紹介 No.6「ちくわくん」

西病院のスタッフや地域の方々の自慢のペットを紹介する人気シリーズ第6弾。今回の主役は、クリクリの瞳がたまらないチワワの「ちくわくん」です！

地域をつなぐペット紹介

西病院では「動物を通じて地域のみんなが笑顔になれるように」という願いを込めて、この動画シリーズを制作しています。1歳になって少しお兄さんになったけれど、甘えん坊なギャップがたまらないちくわくんでした。

【募集】あなたの自慢のペットを募集中！

金沢西病院では、皆様の自慢のペット写真を募集しています。院内の掲示板やSNSで紹介し、地域の皆様に癒やしをお届けしませんか？ご応募をお待ちしております！

【解説】おすすめテイクアウト Vol.5『江戸焼きうなぎ 浜松』

ドクター・看護師・職員さんの耳より情報！今回はデイケアセンターの大熊さんが「イチオシ！」と太鼓判を押す、絶品うなぎ店をご紹介します。

■ 店舗：江戸焼きうなぎ 浜松（はままつ）

創業50年を超える老舗の本格うなぎ屋さんです。店内は非常に清潔感があり、老舗ならではの落ち着いた良い雰囲気が漂っています。

■ 看板メニュー：うな丼

蓋を開けた瞬間に広がる香ばしい匂いがたまりません。ご予算やシーンに合わせて選べる3つのラインナップが用意されています。

• うな丼（並）
• うな丼（特）
• うな丼（特上）

■ その他の一品料理（おすすめ）

テイクアウトには、メインのうな丼に加えてこちらの一品料理も人気です。

• かば焼き
• うまき（うなぎ入りの卵焼き）

地域の食で元気に

金沢西病院では、地域の美味しい情報を共有することで、皆様の健やかな生活を応援しています。美味しい食事で心も体もリフレッシュしましょう！

【解説】金沢西病院の栄養士が教えます！免疫力アップレシピ「きのこの豆乳スープ」

季節の変わり目は体調を崩しやすい時期ですが、実は「免疫細胞の約7割は腸に集まっている」と言われるほど、免疫力と腸内環境は密接に関係しています。今回のレシピは、金沢西病院の栄養士チームが考案した、効率よく腸内環境を整え、体を芯から温めてくれる一品です。

1. なぜ「きのこ」と「豆乳」なの？（栄養の秘密）

• きのこの力： きのこに含まれる「β-グルカン（ベータグルカン）」という食物繊維は、腸内の善玉菌を活性化させ、免疫力を直接サポートする働きがあります。
• 豆乳の力： 質の良い植物性タンパク質が豊富で、きのこの食物繊維と合わせることで、満足感がありながら胃腸に優しいスープになります。

3. 栄養士が教える「もっと美味しくなる」裏技

• コクを出すには： 仕上げに少しだけ「バター」を加えると、香りとコクが一気に増して、濃厚なポタージュのような味わいになります。
• 香りのアクセント： 最後に振る「黒胡椒」が、豆乳のまろやかさを引き締め、食欲をそそります。

まとめ：今日からできる健康習慣

この「きのこの豆乳スープ」は、調理時間が短く、包丁を使わずに手でほぐせるきのこを使えばさらに手軽に作れます。「最近疲れが取れないな」「風邪を引きやすくなったかも」と感じる方は、ぜひこの温かいスープで腸内環境を整え、内側から負けない体を作っていきましょう！

専門スタッフによる健康サポート

金沢西病院では、地域の皆様の健康を食事の面からも応援しています。日々の栄養バランスや食習慣についてご不安なことがあれば、いつでも当院の管理栄養士にご相談ください。

＞ 栄養部

【解説】脳を鍛えるトレーニング「まちがい探し」Vol.4

この動画は、病院内の実際の風景を題材にした「まちがい探し」クイズです。集中力、観察力、そして短期記憶を刺激することで、認知症の予防や脳の活性化を促します。楽しみながら脳をフル回転させてみましょう！

クイズのルールと構成

左右に並んだ実写写真を見比べます。1問につき制限時間は30秒！カウントダウン終了後に、正解の箇所が表示されます。

実写ならではの脳トレ効果

イラストではなく、実際の西病院の「実写写真」を使用しているのが最大の特徴です。見慣れた光景の中から「わずかな違い」を探索する作業は、脳の「前頭葉」を刺激し、思考力を鍛えるのに非常に役立ちます。ぜひ全問正解を目指して挑戦してみてください！

地域とともに歩む病院として

金沢西病院では、医療やリハビリの提供だけでなく、皆様が自宅でも取り組めるような健康促進コンテンツの発信を続けています。認知症予防や心身のリフレッシュに、ぜひ当院の動画シリーズをご活用ください。

＞ 脳神経内科

【解説】おすすめ！テイクアウトvol.4『JOY（ジョイ）』

金沢西病院リハビリテーションセンターの佐藤さんがおすすめする、病院のすぐ近くにあるお店『JOY（ジョイ）』さんのテイクアウトをご紹介します。

佐藤さんからのメッセージ

「今度は店内で食べたいな」と思うほどのお店です。西病院のすぐ近くなので、皆様もぜひ行ってみてください！

地域の食でリフレッシュ

金沢西病院では、地域の美味しい情報を共有することで、皆様の心豊かな生活を応援しています。栄養バランスの良い食事をしっかり摂って、元気に毎日を過ごしましょう。

【解説】脳を鍛えるトレーニング「まちがい探し」Vol.3

西病院プレミアムな人間ドック、通称「金沢プレド」。このハイクオリティな専用ルームを題材にした、全2問の「まちがい探し」クイズに挑戦して脳を活性化させましょう！

クイズの構成と特徴

イラストではなく「実写真」を使った間違い探しです。リアルな風景の中から違和感を見つけ出す、集中力と観察力が試される内容になっています。

この動画のねらい

まちがい探しは、認知症予防にも非常に効果的です。制限時間内に細かい差異を「探索」し「発見」するプロセスが、前頭葉などの脳機能を刺激する良いトレーニングになります。リハビリや日々の健康促進として、ぜひ楽しみながら取り組んでください！

金沢プレド（人間ドック）について

金沢西病院では、最新の設備と上質な空間で受診いただける「プレミアム人間ドック」を提供しています。ご自身の健康状態を詳しくチェックしたい方は、ぜひお気軽にお問い合わせください。

＞ 健診センター
＞ プレミアム人間ドック

【解説】地元スタッフ推薦！安くて旨い『味一番 桂町店』

現役の看護師であり主婦でもある谷口さんが、忙しい日の強い味方として「味一番 桂町店」さんのテイクアウトを紹介します！

まとめ

「味一番 桂町店」は、お財布に優しく、お腹いっぱいになれて、さらに食材の安心感まで揃った、忙しい現役世代にぴったりのお店です。金沢市桂町周辺で美味しいテイクアウトをお探しの際は、ぜひ立ち寄ってみてください！

地域とともに歩む病院として

金沢西病院では、医療の提供だけでなく、こうした地域の素敵な情報を発信することで皆様の健やかな生活を応援しています。美味しい食事で心も体もリフレッシュしましょう！

【解説】夜の西病院 -夜の病院ってちょっと気になる　いつもと違う夜の雰囲気･･･夜の西病院を調査してみた件 その2-

昼間とは違う、少しミステリアスな夜の病院の舞台裏。案内役の黒猫レポーターと、スペシャルゲストの「がいこつくん」が、夜の西病院を各フロアごとに案内します。

調査を終えて

普段は見ることができない夜の病院の姿を通して、たくさんの専門スタッフがそれぞれの持ち場で、24時間皆さんの健康な生活を守っている現場を知っていただければ幸いです。

地域に寄り添う病院として

金沢西病院では、最新の設備と専門スタッフの連携により、地域の皆様が安心して医療を受けられる環境を整えています。お困りごとやご相談があれば、いつでもお声がけください。