ちょいムズ!大人のクイズ その4

ちょっと難しい!?大人のクイズに挑戦してみてください!脳トレにもなるので、皆さんも一緒に考えてみてください
ひらめいた時はスッキリうれしいですよね!

我が家のペット紹介『ちくわくん』

金沢西病院の職員さんちのペット。猫の「ちくわくん」をご紹介!
お母さんが大好きで甘えん坊、ちょっぴりいたずらっ子のちくわくんに癒されて下さい!ペット紹介したい人、募集中です!

第2回キッズ感謝祭がありました!

自分のからだをよく知って、もっとスポーツを好きになろう!
「第2回キッズ感謝祭」やりました!
3/25(土) 親子ふれあいスポーツ体験を予定通り行いました。
当日は時折雨が降る天候だったので、屋内サッカー場を選んでほんとよかったですー。
少し肌寒かったのですが、9人の女子サッカー選手と子供たちが汗を流して体を温めましたよ!
まずはメディカルチェックで体の柔軟性やバランスを確認。
ウォームアップのストレッチポールや筋膜ローラー体験前後で、体の変化を感じられたみたいです。
自分のからだをよく知ることは、パフォーマンスの向上につながるそうですよ!
その後は選手とサッカー体験!
見事にシュートを決めたお友達は思わずガッツポーズ!
子供も大人も白熱しました。
もっとやりたい!という声も聞けて良かったです。
こども瞑想体験ではサッカーの時とは違って静かに目を閉じて時間を過ごすことができました。
夢や目標をかなえるイメージ、みんなできたかな?
ストレスに負けない『しなやかなメンタル』をもって、色々なことにチャレンジしてほしいですね。
金沢西病院はこれからも「親子のふれあい」と「お子様の健やかな成長」を応援していきます。
来年度も、パートナーであるリリーウルフF石川の皆さんと共にイベントを行っていきますので、お気軽にご参加くださいね。

できるかな!?『立ち上がりテスト』

運動不足で骨・関節・筋肉機能低下をきたした状態を「ロコモティブシンドローム」略称で『ロコモ』と呼びます。
40㎝の高さから片足で立ち上がれない場合は『ロコモ』が疑われるのですが…
私たちは筋力低下はない(はず!)ということで20㎝の高さで挑戦しました!

花粉症ってどんなもの?

「花粉症かな?」と思ったら、自分で判断する前に、近くの医療機関にかかってください。花粉症を起こしている原因植物も、症状の出方も人によってさまざまです。まずは原因を探り、自分に合った治療方法を見つけることが大切です。うまく花粉症と付き合って、
気持ちの良い春を迎えましょう!

我慢せずに「頭痛外来」にまず相談!

あなたのツライ頭痛、我慢せずに金沢西病院の「頭痛外来」にまず相談しませんか?
片頭痛の新薬が開発されました。月1回の注射で高い効果が期待できます。予約不要です、お気軽にご相談ください。