金沢西病院の職員オススメランニングコースをご紹介🏃🏻
ランニングはもちろんのことウォーキング、散歩がてらにふらりと歩いてみてはいかがでしょうか!
無理せず、ストレッチ、水分補給をしっかり取って下さいね😊
我が家のペット紹介『ちーちゃん&めーちゃん』
金沢西病院の職員さんちのペット。ねこの「ちーちゃん&めーちゃん」をご紹介!
かわいいねこさんに癒されて下さい!ペット紹介したい人、募集中です!
脳を鍛えるトレーニング まちがい探し
脳トレに西病院内でのまちがい探しゲームを作りました
待ち時間やお子さんと一緒に探してみてください!
転倒予防運動
いざ実践!転倒予防運動!
運動不足による筋力低下での転倒や、ちょっとした段差につまずく……なんて事ありませんか?
座ってできる簡単な運動で転倒を予防しましょう〜☺️