【解説】脳を鍛えるトレーニング まちがい探し

今回の動画では、当院の職員が院内で撮影した写真を使った「まちがい探し」に挑戦していただきます。

まちがい探しは、楽しみながら集中力・観察力・短期記憶など、脳のさまざまな働きをトレーニングできると言われており、認知症予防にもつながるとされています。診察までの待ち時間や、ご自宅でのリラックスタイムに、ぜひご家族みなさんで挑戦してみてください。

■ 今回のチャレンジ内容

金沢西病院の“いつもの風景”を撮影した2枚の写真が登場します。一見すると同じ写真に見えますが、よく見ると違いがあります。どこが違うのか、探してみましょう。

■ 難易度1
・2つの写真に違うところが 3つ あります
・制限時間：30秒
・ヒント：スタッフに注目！？

■ 難易度2
・2つの写真に違うところが 4つ あります
・制限時間：30秒
・ヒント：スタッフや置いてあるものに注目！？

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お体だけでなく、「脳の健康」も大切に。

金沢西病院では、脳神経内科を通じて、認知機能の維持や向上をサポートしています。日常生活の中で「最近、もの忘れが増えたかも？」「少し気になることがある」といった小さな不安を感じた際は、どうぞお気軽にご相談ください。
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