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アクセス赤ちゃんはみんなママが大好き♡ママの優しい手でマッサージをして親子のコミュニケーションを深めてみませんか？
簡単なマッサージをご紹介しています。
パパさんも一緒にやってみてね！
【解説】いつでも！どこでも！月齢関係なくできる ベビーマッサージ
赤ちゃんはみんなママが大好き。ママの優しい手でマッサージをして親子のコミュニケーションを深めてみませんか？パパもぜひ一緒に挑戦してみてください！
本マッサージの特徴
- オイルを使わない
- だっこやおんぶをしていてもできる！
■ リフレクソロジーのご紹介
赤ちゃんの足の裏全体には、全身に作用するスイッチがたくさん集中しています。その中の1つ、『ソーラープレクサス』というリラックス効果をもたらす刺激を与えるポイントを今回は紹介します。
■ やり方
- 赤ちゃんの足の指が閉じた時にできる、シワが交わったポイントを確認します。（動画内では「ここ！」と指示されている場所です）
- そのポイントを、ママの親指の腹を使ってゆっくりと3回押して刺激します。
掛け声：「い〜ち」「に〜」「さ〜ん！」
■ 注意点
押しすぎたり、爪を立てて行うと赤ちゃんを傷つけてしまう可能性があるため、注意してください。
期待できる効果
- リラックス効果、安眠効果が得られる。
- 赤ちゃんが泣いたりした時に効果的！
親子の絆を育むひとときを
金沢西病院では、地域の皆様の健やかな毎日と、心温まる親子の時間を応援しています。日々の育児の中で、ちょっとしたリフレッシュとしてぜひ取り入れてみてください。