ストレス撃退！表情筋ストレッチ😉
デスクワークやテレワークが増える中、一生懸命頑張りすぎている頑張り屋さんタイプの人は、顔の筋肉がこわばり、表情が硬くなっています😣
表情筋はストレスに敏感な筋肉であることから、少し無理をしている状態かもしれません😥
そんな時にはこのストレッチをしてリフレッシュしてみてはいかがでしょうか！

夜の病院って気になりませんか？
昼と夜では病院の雰囲気も変わります🌙
普段、職員しか入れない部屋や施設をご紹介します！

金沢西病院の職員さんちのペット。イタズラ大好きわんこの「ゆずるくん」をご紹介！
かわいいいぬさんに癒されて下さい！ペット紹介したい人、募集中です！

脳トレに西病院内でのまちがい探しゲームを作りました
待ち時間やお子さんと一緒に探してみてください！

金沢西病院の職員オススメランニングコースをご紹介🏃🏻
ランニングはもちろんのことウォーキング、散歩がてらにふらりと歩いてみてはいかがでしょうか！
無理せず、ストレッチ、水分補給をしっかり取って下さいね😊

金沢西病院の職員さんちのペット。ねこの「ちーちゃん＆めーちゃん」をご紹介！
かわいいねこさんに癒されて下さい！ペット紹介したい人、募集中です！

脳トレに西病院内でのまちがい探しゲームを作りました
待ち時間やお子さんと一緒に探してみてください！

いざ実践！転倒予防運動！
運動不足による筋力低下での転倒や、ちょっとした段差につまずく……なんて事ありませんか？
座ってできる簡単な運動で転倒を予防しましょう〜☺️